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À propos de moi

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Il n'est pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va.

~ Sénèque ~

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C’est en 2004 que tout a commencé. Alors âgée de 21 ans, menant ma barque d’étudiante, je me rends compte que je n’ai pas fixé de destination…autrement dit d’objectif. Plus j’avance et moins le chemin paraît clair…


Et c’est au gré de mes rencontres, que je découvre la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Une méthode simple, efficace, qui me permet rapidement de clarifier un objectif et de mettre en place une stratégie adaptée pour l'atteindre. Je me sens alors bien, alignée avec mon moi profond.


Me vient alors une idée : et si moi aussi je partageais cet outil ? Si moi aussi je pouvais aider les autres ?  Mais du haut de mon jeune âge, avec un parcours d’études déjà bien entamé dans une toute autre voie, j’y renonce et décide de mettre cette idée, ce rêve, entre parenthèses, et je me laisse ainsi porter par les flots.


J’entame une première vie professionnelle, riche de par la diversité des domaines dans lesquels je travaille mais aussi des rencontres que j’ai la chance de faire.


Mais, comme dans toute aventure, il y a des passages plus compliqués que d’autres. C’est alors que je connais une période de stress intense, de surmenage professionnel qui déteint sur ma vie personnelle, et qui me conduit à pratiquer la sophrologie pour prévenir un burn-out naissant. Cette méthode a été révélatrice pour moi et a fait ressurgir mon rêve de devenir thérapeute. 


Je décide à ce moment-là de réouvrir ma parenthèse et enfin concrétiser mon envie de faire de l’accompagnement de personnes vers l’atteinte d’un mieux-être.


Parce qu’il est important de s’écouter et savoir ouvrir une parenthèse, de prendre le temps de se recentrer, se reconnecter à soi pour être en alignement avec ses valeurs profondes, préalable indispensable à la réalisation de soi et de ses objectifs qu'ils soient personnels ou professionnels.

Formations
  • Formation de Sophrologue au sein de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie)

  • Formation de Praticien en PNL au sein de l'IFPNL (Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique)

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Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je travaille dans le respect du code de déontologie des sophrologues.

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