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La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur.

~Jacques Salomé ~

À propos de moi

Après une première vie professionnelle bien remplie, je décide d'accomplir un de mes rêves que j'avais mis entre parenthèses.

Je concrétise ainsi mon envie d'accompagner des personnes vers l'atteinte d'un mieux-être. La sophrologie et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) m'ont tant apportées qu'il était pour moi important de faire découvrir les bénéfices de ces méthodes.

Et si vous aussi vous décidiez d'ouvrir une parenthèse ?

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Pourquoi venir me voir ?

Parce que chaque personne est unique, j'adapte mes séances en fonction de vos besoins.

~ Marie-Laure HUTH ~

01/

Pour améliorer son quotidien

Gestion du stress, de l'angoisse, dépression, déprime passagère, besoin de positiver, surmonter une perte, un deuil, lâcher-prise, burn-out, problèmes de sommeil, travail sur la confiance en soi, estime de soi, retrouver de la vitalité...

02/

Pour se préparer mentalement

Préparation à une compétition sportive, à un examen ou à un passage de concours, accompagnement à la naissance ou toute autre échéance que vous auriez besoin de préparer.

03/

Pour accompagner des comportements pathologiques

Gestion des pulsions, des addictions (tabac, alcool, sucre...), phobies...

04/

Pour accompagner un traitement médical

Acceptation de la maladie, gestion de la douleur...

« Expérience très enrichissante grâce à Marie-Laure qui instaure rapidement un climat de confiance.


Elle m'aide à prendre conscience de mon corps grâce à différents exercices et techniques de respiration. Elle m'aide aussi à gérer mes émotions et mon stress. On se sent léger et débarrassé de ses tensions à la fin de la séance.

 

Merci Marie-Laure pour votre écoute, votre compréhension et votre professionnalisme. » 

S. M.

TÉMOIGNAGES